심장에좋은음식

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겨울철에 고혈압 등의 만성질환자가 찬 공기에 갑자기 노출되면 몸의 혈관이 반사적으로 수축해 심장에 부담을 줄 수 있고, 뇌경색, 심근경색, 협심증 발병률을 높여 ...

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멘트 박사는 “심장병과 음식의 연관성을 찾는 것은 지난 반세기 동안 심장 연구가들의 주된 주제였다”며 “그러나 많은 연구들이 발표됐어도 이를 뒷받침하는 타당한 ...

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심장에 좋은 음식. → 귀리 귀리는 수용성 섬유질이 풍부하여 소화기관에 과도하게 쌓인 콜레스테롤을 제거하고 혈액 속에 콜레스테롤이 들어가는 것을 막아줍니다.

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카레속의 노란색을 띄는 강황의 커큐민 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추어 줄 뿐 아니라 콜레스테롤이 혈관에 축적되는 것을 막아주어 심장에 도움이 된다고 합니다.

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심장에 해로운 음식들! 좋은 음식들! 어떤걸까?

심장에 좋은 5가지 음식

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심장에 좋은 음식

심장은 하루 10만번 이상 수축과 이완운동을 통해 우리 몸에 혈액을 공급하는 중요한 기관입니다. 2009년 통계청에 따르면 사망원인 통계에서 심혈관질환이 우리나라 ...

심장에 좋은 기능성 음식들에는 이런 것들이 있습니다.

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심장에 좋은 음식 11가지

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